什么时候，我们的审美变得越来越单一。“白幼瘦”，A4腰，锁骨放硬币，大眼睛、双眼皮……脸上稍微有一点岁 月的痕迹，就被扣上“老，丑”标签。总是带着有色的眼镜去按照所谓标准审美判断。

美不应该被定义，它也并不单一，相反它更应该多样化。在这个瞬息万变的大环境中，更要有辨识美的能力，停止容貌焦虑，不被年龄所左右。

(资料图片)

有人可以在花甲年纪成为“不老女神”，活得美丽又自信，也有人能在古稀之年依旧端庄大方，穿得体面又显气质。可尽管如此，还是有人对其褒贬不一。

在前不久中国电影数据盛典上，刘晓庆以一袭V领开叉流苏裙亮相，而当天她的状态也被不少人诟病，有网友吐槽都71岁了还学年轻人一样张扬，也有说涂再厚的粉也掩盖不了满脸的褶皱，甚至说她是“不老奇葩”，这种“美”实在是欣赏不来。

什么时候，网友成了“鉴美官”，需要用如此恶毒的话去批判别人的外表和穿搭。每个人都有自己的活法，都有追求美和如何打扮自己的权利，一味贬低别人为她人制造容貌焦虑，你的居心何在。

单从刘晓庆此处穿搭造型来讲，一位古稀老人，能有如此状态已经远远胜过太多人。没有老气横秋，反而有一种蓬勃向上的健康朝气。尤其是在盛典上她还配合摄影师有一个仰拍的镜头，沉浸式欢愉，享受穿搭、妆容带来的惊喜。

不受于年龄的困惑，也不焦虑身材的发福，每一个年龄都有专属于它得美法。不做无谓的年龄焦虑困扰，你反而有更多的心思打扮提升自己。比如红毯之上的刘晓庆状态极佳，令多少同龄人望尘莫及，而私下她的穿搭打扮也堪称“教科书”，是大龄女性学习的样本。

第一：穿衣极简3大方法

适合大龄女性的穿搭，很多女性都会陷入越穿越花，或越穿越朴素的情况，其实这两种穿搭方式都不是最适合大龄女性展现美的方式。稍微不注意反而让我们陷入俗气花哨老态。

上了年纪之后，穿搭应该果断断舍离，适当扬长避短。穿出优雅大方的气质，我们可以借助这3种搭配方法，穿出精致和贵气高级感。

方法①：巧塑腰线

对于很多大龄女性身体发福，局部发胖。便会陷入穿着宽松服饰将其遮挡，会更加显瘦误区、其实一味选宽松服饰不仅无法遮肉，可能还会显胖甚至像孕妇装。这时候我们要转换穿搭思路应该是巧塑，而非遮肉。

最得体且最正确的思路，按照巧塑腰线方式来搭配，可以借助塞衣角、腰封、皮带来塑造。另外不要让身材比例五五分，会更有利于身材纵向比例的显瘦。

T恤+半身裙 ：挖肩黑色T恤低调耐看，搭配上酒红色拼接半裙，挺括的裙摆让下半身显得很轻盈且纤细，系上裙装的蝴蝶结，简约低调中有一丝丝俏皮，纤细蛮腰成为亮点。

于大龄女性而言，塑造腰线可以调整身材比例，选择有腰线设计的服装。可以更好的显露出蛮腰，尤其是对于身材本身微胖，腰腹还比较有肉，抬高腰线可以适当掩盖肉肉。显得腿更为修长。

白色衬衫+阔腿裤 ，便适合微胖身型。白色清新柔和更提亮视觉，黑色有收缩效果，黑色阔腿裤款式修身，裤装本身垂顺有廓形，搭配起来则可更好修身显瘦，塞了衣角抬高了腰线，整体感轻盈更出彩。

②：繁复适中，提升精致度

大龄女性遇上花衣服，素色衣服的穿搭，应该是以“和谐”为主。适当给穿搭做减法，去避免花哨感。同时，记得要繁杂简约结合，明暗和谐进行搭配，整体搭配才会更提升气质和美感。

方法1：有图案 + 无图案

这第1种方法，我们可以采用上衣选有图案，那下装则选无图案，做到繁+简结合，看上去更显和谐和气质，更适合大龄女性日常选印花、刺绣、流行元素设计感服装，有利于气质的提升。

格纹衬衫+白色裤子 ：格纹复杂容易显老气，而大面积纯白色恰好综合平衡，整体看上去更清爽干净，搭配起来还比较减龄。

方法2：基础色 + 亮色

大龄女性穿搭不要陷入要么全身穿无味的素色，要么则全身穿着花花绿绿。要在有效避免这两种穿搭误区之外，运用基础色 +亮色的组合，可以让大龄女性免于扮嫩的口舌困扰，从精神面貌来看也更显气质。

比如： 撞色卡通衬衫+黑裤子 。有效运用了高饱和且图案独特的红色印花，采用基础色+亮色的组合，让穿搭不无聊但又显得很有亮点。

方法3：佩饰提升精致度

除了服装配色和款式互补之外，大龄女性在搭配时也要适当用配饰来提升精致度，这看似可有可无的小细节，却可以让我们的穿着更显气质，显得贵气和高级。

比如比较适合大龄女性的配饰，玉类翡翠，看起来很简单的服装款式，却因为这些细节提升了搭配的精致感。白色衬衫，黑色气派，这些搭配因为有了配饰的点缀，让穿搭更显出层次感。

不过大龄女性要注意，选择配饰一定要避免陷入俗气或“暴发户”既视感。避免佩戴过于夸张且个性的款式，这个年纪应该是得体大方为主，绝不是喧宾夺主的艳俗和繁杂。像佩戴丝巾类也一定要精简大方，避免陷入廉价感穿搭。

③：质感“贵”1分，贵气+1

款式和任何搭配细节都拿捏住了，我们在整体搭配时则要保证穿搭的质感。也就是服装材质要显质感， 因为质感“贵”1分，贵气感才会+1分。 避免肉眼可见便显廉价的服饰，比如廉价网纱、纱巾、棉麻类。

丝绒材质 ：自带垂顺感，如果款式再自带显瘦，色系挑选主要以基础色、显贵色为主。无论搭配什么样的妆容和搭配细节都会透着高级和贵气感。

绸缎材质 ：舒适顺滑有质感的绸缎材质，透气性好，还很吸汗，是大龄女性主打优雅气质和高级感的首选。

比起棉质、棉麻类的服装穿搭，这类材质的穿搭，更显质感更容易给人过目不忘的惊艳。

第二：穿裙两大技巧，可灵活照搬

很多女性上了年纪之后，就开始对容貌越来越焦虑、其实一味去关注自己的年纪你反而会忽略掉很多细节。要学会接纳自己的年龄，老是一件自然生长的规律，与其为自己徒增心理负担不如坦率接受，和年龄和解。

比如年龄越大，身体局部发胖就变得越来越严重，比如双腿不再纤细，肚腩不再平整，那么不妨学着用穿搭去给它扬长避短，比如多穿裙装，尤其是选过膝不过踝的裙装，选择风格混搭，不同搭配的组合穿出不一样的优雅和减龄。

①：裙不过膝，优雅又得体

建议大龄女性选裙装，过膝不过踝长度，可以纵向拉升我们的腿部长度，遮挡我们腿型短板，因为小腿最纤细的部位为脚踝，适当露出更显干练，为我们穿搭营造出视觉转移的重点。

比如你看刘晓庆这两套裙装搭配，选择挺括的A字版型，或是直筒小开叉的搭配，将小腿最纤细的部分露出，明朗的腰线，很能纵向拉伸身材比例的长度，让整体形象显得更端庄大气。

对于大龄女性而言，除了选择过膝不过踝的裙装，也可以选择长款裙装但一定要有小开叉处理，另外，日常穿搭裙装还是不要拖地了。这样可以掩盖腿型的短板，尤其是对于腿不算好看的人可以更好得到修饰。

②：裙装混搭，提升穿搭魅力

另外，裙装的搭配可以用不同风格单品之间的混搭。比如裙装+踝靴，或是丝袜搭配。对于大龄女性而言，减少大面积的露肤，可以收紧小腿肚的线条，让腿显得更加纤细。从而呈现更优美的气质和仪态。

只是，在进行风格混搭时，要注意色系之间的结合，明暗交替或选择同色系。会更有利于女性魅力的展现和优雅气质的出挑。

时尚总结：没有“单一”的某一种美得说法，我们也不用总是活在所谓的年龄焦虑和困惑中个，与其总是在意别人的评价，不如活出自己的一片天地。试着用适合自己的穿搭，穿出独属于这个年龄的美丽和自信出来。你看，刘晓庆不就做得很啊！MXY

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